雖說“人總是要學(xué)會(huì)面對(duì)”，但真的打擊到來的一瞬，究竟要怎樣面對(duì)？怎樣迅速地給自己的職場(chǎng)一個(gè)新的規(guī)劃？如何不讓心靈有受傷的感覺？聽聽專家見解，讓自己多一份抵抗能力。

職場(chǎng)專家意見 裁員也能裁出競(jìng)爭(zhēng)力

       遇到裁員的尷尬，員工該迅速、正確地規(guī)劃自己下一步的職場(chǎng)。

       首先，應(yīng)該找出自己職業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力和未來發(fā)展方向，檢查自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力是否處于被動(dòng)局面，掌握并打造屬于自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，才是被裁員后的關(guān)鍵。

       第二，要找出自身職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力錯(cuò)位的內(nèi)外因。究竟導(dǎo)致職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力錯(cuò)位的原因是市場(chǎng)、行業(yè)的萎縮還是個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力的問題。如果是內(nèi)因，應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)， 如是行業(yè)原因，現(xiàn)在被裁對(duì)于員工來說，可能是好事。所謂，裁員裁出競(jìng)爭(zhēng)力。那對(duì)于員工來說，可以從三方面來考量自己的競(jìng)爭(zhēng)力。第一，是資質(zhì)競(jìng)爭(zhēng)力。比如人 力資源主管需要的是具有MBA資質(zhì)的人才，你是否具備了這個(gè)條件？第二，閱歷競(jìng)爭(zhēng)力。以產(chǎn)品經(jīng)理為例，在過去的工作經(jīng)歷中，是否有相關(guān)的技術(shù)和工作經(jīng)歷 呢？

       第三，是資本競(jìng)爭(zhēng)力。你是否具備職業(yè)氣質(zhì)所應(yīng)有的特性，你的特點(diǎn)的優(yōu)勢(shì)是否與相關(guān)的職業(yè)氣質(zhì)想吻合。一般來說，從這3方面，就可以得出你究竟具備什么 樣的競(jìng)爭(zhēng)力。再?gòu)倪@3方面找原因，調(diào)整自己。如果是行業(yè)受影響，如市場(chǎng)空間縮小、企業(yè)業(yè)績(jī)的壓力變大、企業(yè)收支受阻等原因而導(dǎo)致公司裁員，那么，對(duì)于員工 來說，離開這樣的市場(chǎng)，越早越安全。裁員后，可以通過職業(yè)定位，疊加型職業(yè)設(shè)計(jì)制造出被市場(chǎng)所認(rèn)可的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。找到適合自己的工作，這樣一來，可以力挽 狂瀾。裁員裁出了競(jìng)爭(zhēng)力。

       心理專家意見 機(jī)會(huì)在積極的人手中

       上海師范大學(xué)心理學(xué)教授：傅安球

       面對(duì)公司裁員的問題，員工本身就應(yīng)有一個(gè)心理準(zhǔn)備，要有危機(jī)感。當(dāng)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)激烈，裁員這樣的調(diào)整是企業(yè)正常運(yùn)作的方法，對(duì)于已經(jīng)被裁員和可能被裁的 員工來說，都應(yīng)該有一個(gè)正確的態(tài)度去對(duì)待。首先，可以嘗試尋找自身的問題。公司裁退你，并不代表你的綜合素質(zhì)不夠好，工作表現(xiàn)差。也許自己在某些方面還有 欠缺，但在尋找問題時(shí)還需冷靜，比較后才能得出結(jié)論。結(jié)合企業(yè)的業(yè)務(wù)內(nèi)容、人際關(guān)系處理、開拓市場(chǎng)能力方面相比較，可能只是在某個(gè)時(shí)期，企業(yè)由于編制緊縮 等問題，不太適合企業(yè)目前的發(fā)展方向。留下的員工可能只是在某些條件上更適合企業(yè)，僅此而已，被裁退的員工沒有必要認(rèn)為自己失敗。企業(yè)重視局部的因素，你 的長(zhǎng)處可以在其他地方得到更好地展示。所以，被裁員不一定就是壞事。

       競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)，其實(shí)機(jī)會(huì)也就更多。首先要相信自己能夠在短時(shí)間內(nèi)找 到工作，但不要過高的要求薪酬水平，抱著這種心態(tài)，可能會(huì)找到更適合自己現(xiàn)階段的工作。可能剛開始的待遇比不上之前的公司，但是工作崗位卻很有發(fā)展前景， 對(duì)于工作經(jīng)驗(yàn)豐富的你來說，新公司會(huì)迅速提拔你，機(jī)會(huì)就掌握在積極工作的人手中。面對(duì)裁員，不要到處抱怨，認(rèn)為別人對(duì)你有意見，有人在公司挑撥離間，即使 公司這樣的情況真實(shí)存在，那么，離開反而變成好事。應(yīng)該學(xué)會(huì)重新選擇和適應(yīng)環(huán)境。

       當(dāng)然，現(xiàn)在一些年齡較大的員工被裁員的可能性更 大。對(duì)于他們來說，在精力和體力方面可能不如那些剛畢業(yè)的年輕人。站在企業(yè)的角度，這樣的裁退也是可以理解的。但是，對(duì)于年齡較大的員工來說，也不見得就 一定工作難找。可能自己在某方面的特長(zhǎng)還是相當(dāng)具有競(jìng)爭(zhēng)力的�，F(xiàn)在很多企業(yè)和工作崗位還是需要那些工作經(jīng)驗(yàn)豐富，年齡較大的員工。就比如“空嫂”，我曾在國(guó)外看到很多年齡較大的空服人員，但是她們豐富的經(jīng)驗(yàn)和體貼入微的服務(wù)絲毫不受年紀(jì)的影響。調(diào)整心態(tài)，讓自己持有自信和積極向上的一面，找工作其實(shí)不難。